做爱后要与另一半聊聊性爱满意度，才能让亲密关係更美好！
没那么简单～就能找到～能高潮的伴…
男男女女都对性爱有一定的憧憬和幻想，而性高潮更是初尝性爱的期待。不过光是男女的生理构造就让性高潮的方式有非常大的不同。根据研究，女性的高潮比男性困难许多，这也让男性与女性对于高潮的认知与期待产生巨大的落差。就算在这看似开放的2021年，对于性爱这个话题依旧有很多与理想结果相去甚远的事实。Cosmopolitan UK针对高潮发佈了一份「高潮最前线」的问卷调查，让数据告诉广大男女，关于高潮与否的那些事实。
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数据显示，在异性的性关係中，25%的女人与79%的男人能获得高潮。这个数字看起来很意外，不过其实很常发生，不是每次性爱都能高潮。或许高潮本身是许多人认为的「性爱的目标」，达不到会让人很沮丧。与其如此把高潮当成性爱的终点，不如享受调情与累积感情的过程，高潮会更容易水到渠成。
在单一的性关係中，高潮的频率数据非常极端。只有15％的人在「每次」的性爱中高潮，而有13%的人「从未」在单一关係中高潮。而有超过一半的人，对于高潮的频率与次数感到不满。
听起来感觉过半数的人都认为高潮不够，不过却有高达91%的人觉得就算没有高潮，性爱一样很美好！不过同时也有61%的人希望每次性爱都要高潮。虽然这两者之间相差了点，但也能从这个结果了解到虽然没有高潮的性爱很美好，但有了会更加美好的诺大可能性。
接下来的这两个调查结果是针对女性的，但男性可以好好寻思。调查的数据结果表示，66％的女性比较容易在外阴与阴蒂的刺激下高潮，而仅仅有8％能够从插入的性爱高潮。这个结果并不让人意外，甚至很稀鬆平常。也可以从中了解到，男女生理构造的不同更造就了高潮成因的落差。而想从这个差异中找到平衡，才能造就彼此认知中的完美高潮。
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大概有许多男性觉得「没有吧，我女友几乎都在我身下叫到失声，舒服到不行啊。而且还!@#$%^&*」
非常遗憾的是，有将近7成的女性会「假装高潮」！而这些假装高潮的比例中有一半以上都是因为不想伤害伴侣的感受，或是对对方的性模式感到无聊，甚至是痛苦！所以男性们不要再一厢情愿，女性也不要在憋著了！敞开心胸讨论怎么样才舒服，才能拥有「真诚」的性爱。
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5成的人觉得，不高潮就不是性爱。然而，性爱后的交流比率却低得可怜。只有39％的情侣会在性爱后交换彼此对于性爱的感受与给予建议，而有15%的人从来没开口讨论过。性爱是身体与感官的享受，但要开口表示，才能让对方正确的给予，而非迷茫的触碰。
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当然，除了沟通之外，有许多原因影响高潮。这其中包括对身体的不自信，对伴侣的不满意，最关键的是心灵上的不健康。高潮的来源複杂，无法高潮亦同。无论是什么原因造成，都能透过开口沟通尝试解决；但开口谈性却是话题中的尴尬与禁忌。有将近5成的人从来不会和任何人提到自己性爱的状况，虽然闺房趣事在台湾也算是禁忌话题，不过在欧美其实也不是那么开放的在讨论。
与其说是谈论性爱，或许谈论心灵或是感受会更加贴切。高潮是身体感官与心灵满足达到的反应，而这两者都需要大量的探索和实验。如果能够敞开心胸与另一半有心灵上的交流，在想法上更贴近彼此，也更能拉近身体的距离。
